RODILLERAS 7 MM
Rodilleras de neopreno de 7 mm, conformes a los estándares IPF, ideales para deportes con cargas como powerlifting, culturismo y crossfit. Estabilizan la articulación de la rodilla, reducen el riesgo de lesiones y mejoran la propiocepción durante el ejercicio. Aptas para todos los atletas, de principiantes a profesionales.
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RODILLERAS 7 MM
Preguntas frecuentes.
Preguntas frecuentes
Respondemos a las preguntas más frecuentes sobre nuestras rodilleras para gimnasio.
¿Para qué sirven las rodilleras en el gimnasio?
Las rodilleras comprimen y estabilizan la articulación de la rodilla durante las cargas pesadas. En ejercicios como sentadillas, prensa de piernas y peso muerto, reducen el riesgo de lesiones y permiten expresar más fuerza manteniendo la técnica correcta.
¿Por qué elegir rodilleras de 7mm?
El grosor de 7 mm es el estándar para el powerlifting competitivo y las sesiones de fuerza intensas. Ofrece el mejor equilibrio entre compresión máxima y libertad de movimiento, en comparación con los de 5 mm (más ligeros, menos soporte) y los de 9 mm (muy rígidos, para competiciones específicas).
¿Cómo elegir la talla correcta?
Mide la circunferencia de la rodilla a la mitad de la rótula. 28-30cm → XXS, 31-33cm → XS 34-36cm → S, 35-38cm → M, 38-41cm → L, 41-43cm → XL más de 43cm → XL. En caso de duda entre dos tallas, o si tienes un gemelo muy desarrollado, elige una talla más grande para facilitar la colocación durante el entrenamiento.
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